반응형 녹차 다이어트 효과1 녹차 마시기, 다이어트 효과도 누리고 코감기도 다스리고. 요 몇일 날씨가 무척 추워졌습니다. 그리고 저는 코감기에 걸려버렸습니다. 저는 매년 날씨가 추워지는 계절이면 예외없이 감기에 걸려 고생을 하는데요, 올해도 감기 예방에 열심을 부렸지만 결국 또 걸려버렸습니다. 그나마 코감기라 다행입니다. 작년엔 목감기가 심하게 걸려 기관지염까지 악화되었거든요. 아무래도 추위보다는 건조한 실내 공기 때문인것 같아요. 코감기때문에 양쪽 코가 꼭 막혀 숨쉬기가 답답합니다. 입으로 숨을 쉬다보니 목도 금세 건조해져 기침도 종종 나오곤 합니다. 자칫 목이 건조해지면 목감기가 올 수 있기때문에 따뜻한 물을 자주 마셔야 합니다. 따뜻한 물을 그냥 마셔도 되지만 뭔가 심심해 차를 마시기로 했습니다. 다이어트 중이니 다이어트에 도움이 될 만한 차가 있을까 싶어 찾아봤습니다. 녹차가 다이.. 2019. 12. 7. 이전 1 다음 반응형
