반응형 지방간4 한국인 1/3이 지방간 상태, 이 증상 나타나면 지방간 의심해봐야. 지방간 증상 지방간을 가지고 있는 사람은 예상보다 휠씬 많습니다. 한국간호학회 추산에 따르면 한국인의 약 3분의 1이 지방간 환자라고 합니다. 지방간은 간에 지방이 차지하는 비율이 5%이상 차지하는 상태를 말합니다. 지방간은 크게 음주로 인한 알코올성 지방간과 비만을 비롯한 대사질환에 의한 비알코올성 지방간으로 구분합니다. 서구화된 식습관으로 인해 국내 지방간 환자는 점차 증가하고 있는 추세입니다. 지방간은 제때 관리하지 않으며 이후 감염, 간경변증 등과 같은 심각한 질환으로 진행될 수 있습니다. 감염, 간경변증 환자는 간암 발병까지 이어질 수 있습니다. 따라서 지방간은 초기에 관리하는 것이 필수적입니다. . 지방간의 증후는 무엇이 있을까?? 나쁜 소식은 대다수의 경우 지방간을 가지고 있더라도 그 어떠한 증상도 나타.. 2019. 6. 14. 남자, 여자 성별에 따라 다른 뱃살 빼는 방법. 서구화된 식생활과 운동 부족, 혹은 나이가 들어서 등 다양한 이유로 두툼한 뱃살을 가진 분들이 많습니다. 뱃살은 외모에 대한 자신감을 감소시키는 것과 동시에 건강에도 상당한 위협을 줍니다. 건강한 신체를 위해서 혹은 외모를 가꾸기 위해서 이런 뱃살을 빼려고 하시는 분들이 많습니다. 이런 뱃살을 빼기 위해서는 뱃살이 생기는 원인을 우선 잘 알아야 효과적으로 뺄 수 있습니다. 그동안 열심히 운동했는데도 큰 성과를 보지 못하셨다면 더욱이 남녀 뱃살 찌는 원인과 빼는 방법에 대해 알 필요가 있습니다. 남자와 여자는 신체 구조와 기능에서 차이로 인해 뱃살이 찌는 원인이 태생부터 다르다고 합니다. 남녀에 따라 뱃살 찌는 차이가 존재하기 때문에 뱃살 빼는 방법도 달라져야합니다. 남녀 차이에 따라 다른 뱃살 원인! 복.. 2019. 6. 13. '지방간' 탈출 위한 식단 관리는? 간 지방이 5% 이상이면 '지방간' 지방간은 지방 대사장애로 간 내에 중성지방이 지나치게 축적된 상태를 말합니다. 일반적으로 지방이 간의 5% 이상을 차지할 경우 지방간으로 판정합니다. 지방간은 과음으로 인한 ‘알코올성 지방간’과 과식, 비만, 당뇨, 고지혈증, 약제 등에 의한 ‘비알코올성 지방간’으로 크게 나눌 수 있습니다. 대부분의 지방간 환자에서 과음과 비만이 관찰되고 있습니다. 우리나라의 경우 전체 지방간 환자 중 비알코올성 지방간 환자가 약 80%를 차지하고 있다고 합니다. 지방간을 그냥 방치할 경우 간염, 간경변증으로 진행되어 건강을 심하게 해칠 수 있습니다. 간염, 간경변증을 앓는 환자의 경우는 간암 발병률도 놓아져 목숨을 위협할 수도 있습니다. 소제목 지방간은 원인이 제거될 경우 쉽게 회복.. 2019. 6. 11. 지방간이란? 지방간의 종류는? 바쁜 일상으로 피로에 젖고 술에 지치다 보면 서서히 망가지는 신체의 장기 중 하나가 간입니다. 문제는 '침묵의 장기'로 불릴 정도로 간은 망가져도 그 증상이 밖으로 잘 들어나지 않는 장기이기도 합니다. 특히 간질화의 원인으로 지적되는 지방간의 경우는 상태가 심각해지기 전까지 전혀 모르고 지내는 경우가 대부분입니다. 우리 나라 40대 남자의 사망원인으로 간질환이 22%를 차지하고 있는데요, 이는 세계 최고 수준이라고 합니다. 이러한 이유 때문인지 요즘 샐러리맨들은 어쩔 수 없이 음주를 하면서도 내심 지방간을 걱정하는 경우가 많습니다. 게다가 최근들어 비만으로 인한 지방간을 안고 있는 사람도 증가추세에 있습니다. 지방간이란? 지방간이란, 간 내 지방이 5% 이상 비정상적으로 많이 축적된 질환입니다. 일반적으.. 2019. 6. 11. 이전 1 다음 반응형
