반응형 양배추4 위암 위험을 높이는 위염에 좋은 음식은?? '위암'은 한국 사람이 가장 많이 걸리는 암으로 악명이 높습니다. 특히 위염은 위암의 발병 위험을 높이는데 원인으로 꼽히고 있습니다. 저도 최근까지 위염으로 상당한 고통을 받았습니다. 꾸준한 병원 치료와 함께 식생활 개선으로 지금은 많이 나아졌습니다. 그러나 위염은 조금만 관리를 소홀히 해도 쉽게 재발되기 때문에 증상이 없어져도 방심해서는 안됩니다. 위염은 명치 부근의 통증, 구토, 소화불량, 복부 팽만감 등의 증상을 동반하는데요, 국민건강보험공단에 따르면 우리나라 국민 10명 중 1명은 위염을 앓고 있을 만큼 흔한 질병이라고 합니다. 한국 사람들이 위염이 많이 걸리는 이유는 치열한 경쟁이 펼쳐지는 사회 생활에서 오는 스트레스와 함께 달고 짠 음식에 즐기는 한국 사람들의 식생활이 꼽히고 있습니다. 위암 .. 2019. 7. 27. 위암 발생을 높이는 만성위염 잡는 법 - 생활습관 개선부터 위암은 한국 사람들이 가장 많이 걸리는 암입니다. 위암 발생 요인으로는 유전적 요인과 함께 위염이 첫손에 꼽힙니다. 맵고 짠 음식을 즐겨 먹는 식습관을 갖고 있는 탓에 한국인들 중 많은 사람이 위염을 가진 채 살아가고 있습니다. 건강보험심사평가원에 따르면 2017년 한해 동안 위염으로 진료를 받은 환자는 무려 528만명에 육박할 만큼 엄청난 숫자를 보여주고 있습니다. `위장이 걸리는 감기`라고 불릴 정도로 흔한 질병이라 가볍게 넘기는 경우가 많지만 만성 위염은 위암으로 발전할 가능성이 높다고 알려진 만큼 주의해야 합니다. 위암을 부르는 위염. 위염은 크게 급성위염과 만성위염으로 분류할 수 있습니다. 급성 위염은 주로 감염에 의해서 발생합니다. 세균, 바이러스, 기생충 등이 체내 침투해 염증을 일으키거나 .. 2019. 7. 26. 장 트러블 탈출, 장 건강을 위해 먹으면 좋은 음식. 다이어트와 관련해 전문가들은 건강한 방법으로 다이어트를 진행할 것을 권유합니다. 건강한 방법으로 다이어트를 하면 체중 감량은 물론이고 건강까지도 향상시킬 수 있어 삶의 질이 높아집니다. 건강한 다이어트 방법 중 장속에 쌓여 있는 노폐물이나 독소를 제거하는 이른바 '장해독'은 다이어트 효과를 높이기 때문에 많이 추천되고 있습니다. 실제 '장해독'을 통해 체중 감량뿐 아니라 피부도 깨끗해지 효과를 얻을 수 있습니다. 장해독은 숙변을 제거해 변비를 해결할 뿐 아니라 장내 독소로 인해 발생될 수 있는 피부 탄력성 저하, 여드름, 피부 가려움증, 피부염 등의 질환도 예방할 수 있기 때문입니다. 장 건강을 위해 먹으면 좋은 음식 장건강의 핵심인 '장해독'을 위해서는 채소나 식이섬유가 풍부하게 들어 있는 음식 섭취가.. 2019. 6. 21. 속 쓰리고 아픈 '위염'에 좋은 음식 - ‘양배추’ 우리나라 국민 10명 중 1명이 앓고 있는 위염 명치 부근의 통증, 구토, 소화불량, 복부 팽만감 등을 동반하는 위염은 아주 흔한 질환입니다. 실제 제 주위에서도 위염으로 병원을 다니시는 분을 어렵지 않게 찾을 수 있을 정도인데요, 실제 국민건강보험공단 자료에 따르면 우리나라 국민 10명 중 1명은 위염을 앓는 것으로 나타났습니다. 위염은 위 점막에 염증이 생겨 발병합니다. 염증을 발생시키는 원인은 다양합니다. 빨리 먹는 습관, 불규칙한 식사, 맵고 짠 음식 섭취, 스트레스, 과로 등 좋지 않은 생활습관으로 인해 위가 자극받아 위 점막이 손상되고 이때 강한 위산이 닿으면 염증이 발생합니다. 생활습관 이외에 헬리코박터 파일로리균에 감염되어 점막이 손상되었을 때도 염증이 생길 수 있습니다. 일에 시달리는 3.. 2019. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
