반응형 연예인 다이어트3 다이어트 6주차 강재준, 약·업체 없이 "의지만으로" '16kg' 감량 다이어트에 도전 중인 개그맨 강재준이 16kg 감량에 성공했다. 개그맨 강재준-이은형 부부가 운영하는 유튜브 채널 '기유TV'에는 '강재준의 다이어트 6주차 : 이제는 습관이 된 다이어트'라는 제목의 영상이 올라왔다. 개그맨 강재준은 지난달 다이어트를 선언했다. 당시 강재준은 인바디 결과와 함게 온몸에 염증이 퍼져 몸에서 신호가 온다며 다이어트 시작을 알렸다. 개그맨 강재준 다이어트 선언 " https://deadiet.tistory.com/160 '공복 유산소 운동' 다이어트 효과 - 개그맨 강재준, 3주만에 12kg 감량 성공 2023년 다이어트 선언한 개그맨 강재준 개그맨 강재준은 2023년 새해 들어 다이어트를 선언했다 강재준은 지난 1월 12일 아내 이은형과 함께 운영하는 유튜브 채널을 통해 새.. 2023. 3. 1. '공복 유산소 운동' 다이어트 효과 - 개그맨 강재준, 3주만에 12kg 감량 성공 2023년 다이어트 선언한 개그맨 강재준 개그맨 강재준은 2023년 새해 들어 다이어트를 선언했다 강재준은 지난 1월 12일 아내 이은형과 함께 운영하는 유튜브 채널을 통해 새해 다이어트를 다짐하는 영상을 업로드했다. 평소 몸무게가 100kg을 넘는 강재준이지만 최근들어 몸무게가 더 많이 불어났다면서 다이어트가 필요하다고 인정했다. 강재준은 영상에서 인바디를 측정하고 결과를 공개했다. 촬영 당시 체중 108.6kg, 골격근량 41.4kg, 체지방량 36.6kg이었다. 이어 “온 몸에 염증이 퍼저있는 것 같고, 몸에서 신호가 온다. 일단 시작해야 할 것 같다”며 체중 감량에 대한 의지를 밝혔다. 공복 유산도 운동 + 꾸준한 식단 관리 = 3주 만에 12kg 감량 성공 강재준은 지난 7일 자신의 유튜브 채널.. 2023. 2. 9. 7년간의 비키니 공개한 가수 출신 사업가 김준희...몸매 유지 과정 공개 "다이어트로 병원 실려간 적도.." 꾸준히 운동하는 모습을 보여주며 탄탄한 11자 복근과 잘록한 허리, 볼륨 있는 몸매를 자랑하는 가수 출신 사업가 김준희가 지난 7년간 꾸준한 몸매를 유지한 과정을 공개했다. 김준희는 이전에 164cm, 53kg인 자신의 키와 몸무게를 밝힐 정도로 자신의 몸매에 자신감 넘치는 모습을 계속 공개해 왔다. 김준희가 공개한 사진 중 비키니 입은 김준희의 몸매는 많은 사람들의 부러움을 살 만큼 자신감이 넘치는 멋진 모습을 보여준다. 1976년 생인 김준희는 40대 후반인 현재에도 꾸준한 운동으로 다져진 탄탄하고 볼륨 있는 몸매를 유지하고 있다. 김준희는 SNS를 통해 운동하는 모습, 몸매가 들어난 비키니나 운동복을 입은 모습을 보여주며 '관리 끝판왕’이라고 표현해도 좋을 만큼 잘 관리된 모습을 보여주었다. 최근 .. 2023. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
