비타민D 부족하면 조기 사망 위험도 증가. 젊을때부터 보충해야 효과
한국 사람들 대부분은 비타민D가 부족하다고 합니다. 질병관리본부 통계에 따르면 대한민국 국민 중 비타민D가 부족한 비율이 여성은 95.9%, 남성은 91.3% 등 전체적으로 평균적 93%에 이른다고 합니다. 비타민D가 부족하면 만성피로와 우울증, 골다공증은 물론이고 수면장애, 감기, 비만, 충치, 관절염, 치매, 당뇨, 심근경색, 고혈압, 각종 암, 만성 알레르기, 피부질환, 만성 두통, 이석증, 신장 질환 등이 생길 위험이 높아진다합니다. 최근에는 비타민D가 결핍되면 조기 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나오면서 비타민D에 대한 관리가 더욱 중요해 졌습니다. 비타민D 부족 - 조기 사망 위험 높여. 메디컬 익스프레스와 헬스데이 뉴스는 오스트리아 빈 대학에서 발표한 비타민D관련 연구 결과를 21일 보..
2019. 9. 24.
