반응형 여름 슈퍼푸드1 여름에 먹으면 더 효과 좋은 슈퍼푸드 여름입니다. 무더운 날씨에 땀이 줄줄 흐르지만 나무 그늘에 앉아 시원한 바람을 맞고 있으면 세상 행복한 계절이기도 합니다. 요즘은 하우스나 외국에서 들여오는 덕분에 계절에 상관없이 다양한 과일이나 음식을 먹을 수 있지만, 여름에는 또 여름에 먹어야 그 맛과 영양을 온전히 느끼며 먹는 즐거움을 주는 음식이 있습니다. 먹는 즐거움에 더해 건강까지 챙길 수 있다면 금상첨화입니다. 타임지에서는 여름철 먹으면 좋은 슈퍼푸드 10가지를 소개했는데요, 오늘은 맛과 건강을 동시에 느낄 수 있는 여름철 슈퍼푸드와 그 효능도 함께 알아보도록 하겠습니다. 여름에 먹으면 좋은 슈퍼푸드 10가지! 수박 여름에 샤워 후에 먹는 시원한 수박은 하루종일 더위에 시달리던 기억도 한순간에 사라지게 합니다. 수박은 여름을 대표하는 과일이.. 2019. 6. 25. 이전 1 다음 반응형
