비타민 D의 효능 - 암 환자 사망 위험 낮춘다.

비타민D는 우리 몸에서도 다양한 효능을 발휘해 건강에 많은 기여를 하고 있습니다.

우선 비타민D는 뼈 형성에 사용되는 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 필요한 만큼의 혈중 칼슘 수치가 유지되게 한다. 

또한 비타민D는 세포의 분화, 분열, 사멸을 관장하는 유전자들에 영향을 미쳐 세포 성장, 면역기능, 염증 조절을 돕는 것으로 알려지고 있습니다. 

이러한 비타민D의 여러 작용에 대한 연구가 활발히 진행되고 있습니다. 

암 사망 위험 낮춰주는 비타민 D의 효능

 

최근 발표된 연구결과에 따르면 비타민D가 암 환자의 사망 위험을 낮추는 데 도움을 주는 것으로 나타났습니다. 

미국 미시간 주립대학 의대 내과 전문의 타렉 하이칼 교수 연구팀이 암 환자 총 7만9천55명(평균연령 68세)이 대상이 된 총 10건의 임상시험(무작위, 대조군 설정) 자료를 종합 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌습니다.  

연구팀은 암 환자를 대상으로 최소한 4년 이상 진행된 추적 조사 결과를 분석했는데요, 암 환자 중 최소한 3년 이상 비타민D 보충제를 복용한 그룹이 같은 기간 위약이 투여된 그룹보다 암 사망률이 13% 낮은 것으로 나타났다합니다.  

 

비타민D가 암 환자의 생존 기간을 연장한다면 그 기간이 몇 년 정도인지, 그 기저 메커니즘은 무엇인지 등 여러 가지 의문들이 추가 연구를 통해 규명돼야 하겠지만 암 환자를 진료하는 의사들이라면 이 결과만으로도 비타민D 보충제를 처방할 만 하다고 연구팀은 지적했습니다.

 

그러나 비타민D와 암 예방 사이에는 별 연관성이 없는 것으로 분석됐습니다.

 

비타민D는 세포의 분화, 분열, 사멸을 관장하는 유전자들에 영향을 미쳐 정상적인 세포 형성에 도움을 주는 것으로 알려졌습니다. 암 세포가 비정상적인 세포 분열로 발생하는 만큼 이런 세포 분열, 성장 과정에 영향을 주는 비타민D가 암 세포 분화에 어떤 영향을 끼치는 것으로 보입니다.  

현재 비타민D가 골다공증, 심혈관질환, 당뇨병, 암 등 기타 질병 예방에 효과가 있는지를 살펴보기 위한 연구들도 다양하게 진행되고 있다고 합니다.  

비타민D는 이처럼 효용 가능성이 적지 않은 데다 부작용도 거의 없다는 이점이 있다고 연구팀은 밝혔습니다.