반응형 성인병 원인1 몸매를 망치는 주범 '내장지방' - 내장 지방을 없애는 방법은?? 일상 중 한번씩 주변을 이리저리 둘러보다보면 두둑한 뱃살을 가진 사람을 종종 볼 수 있습니다. 사실 굳이 주변을 둘러볼 필요도 없이 제 배만 봐도 뭐 대단합니다. 저는 아주 탄탄하고 탱탱한 뱃살을 가지고 있죠. 편안히 앉은채 뱃살을 살살 쓰다듬다 한번씩 눌러보면 농구공같은 탱탱함을 손끝으로 느낄 수 있습니다. 왜 이런 탱탱한 뱃살이 생기는지 살펴보면 '내장 지방'이라는 녀석 때문입니다. 내장지방은 말 그래도 우리 몸 속에 있는 장기에 자리 잡은 지방을 말합니다. 쉽게 말해 장기들이 살이 쪄 있는 겁니다. 일단 정상보다 살이 쪄 있는건 결코 건강에 좋지 않습니다. 더욱 문제는 이 내장지방이 일반 비만보다 건강에 더 위협이 될 수 있다는 것입니다. 내장지방이 많으면 혈관에 콜레스테롤이 증가해서 고혈압, 심장.. 2019. 12. 1. 이전 1 다음 반응형
