반응형 세라토닌1 장 건강이 중요한 이유는? 장은 '면역'의 중심 사회 생활을 하는 주변 사람들을 살펴보며 '과민성대장증후군'을 겪고 있는 분들을 어렵지 않게 찾아볼 수 있습니다. '과민성대장증후군'은 현대인들이 앓고 있는 대표적인 장 질환입니다. 과민성대장증후군의 원인으로 ‘스트레스’가 지목되고 있는데요, 실제로 장은 스트레스에 굉장히 영향을 많이 받는 장기라고 합니다. 불규칙한 식생활, 서구식 식습관, 스트레스 등에 시달리는 것도 모자라 장 질환까지 앓게되면 생활은 그야말로 괴로움의 연속입니다. 우리 몸에 장 질환이 생기면 변비, 설사, 복통 등 대장 증상 등 괴로운 경험을 시시때때로 겪어야 합니다. 이런 경험을 하게 되면 장 건강이 얼마나 중요한 깨닫게 되고 건강한 장이 참 간절해 지게됩니다. 게다가 건강한 장은 신체 면역력을 높이고 피부가 맑게 하며 몸매 관리에.. 2019. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
