반응형 양파1 항암, 다이어트…양파가 좋은 이유 5 항암에 뛰어난 식품이나 영양제는 귀하고 비쌀 것이란 인식이 많습니다. 그런데 이러한 인식과는 달리 시장이나 마트에서 흔히 볼 수 있는 식품 중에 항암에 뛰어난 효과를 가진 식품들이 꽤 많이 있습니다. 항암 식품 가운데 대표적인 것이 바로 '양파'입니다. 양파는 우리가 먹는 여러 음식에 많이 들어가는 식품으로 너무 흔해서 과소평가되는 식품 중 하나입니다. 양파 특유의 냄새 때문에 먹기를 꺼리는 사람도 있지만 저렴한 가격으로 구입해 건강을 챙길 수 있는 식품입니다. 특히 양파는 체내에 발생하는 통증을 누그러뜨려 만성 질환이나 염증성 질환을 줄이는데 탁월한 효능을 가지고있습니다. 또한 다양한 효능, 효과로 건강 지킴이 역할을 톡톡히 하고 있습니다. 1. 항산화 물질 풍부 양파에는 항 알레르기 기능과 면역체계를.. 2020. 1. 13. 이전 1 다음 반응형
